Η ενημέρωση πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 20-2-2019 με θέμα «Υγιεινή διατροφή –  ατομική υγιεινή». Την παρουσίαση υποστήριξε ομάδα επιστημόνων που αποτελούνταν από την γιατρό Λιανού Βασιλική και τις νοσηλεύτριες Παππά Βίκυ και Καραγιάννη Θώμη.

Οι εκπαιδευτές και οι εκπαιδευόμενοι παρακολούθησαν με ιδιαίτερο ενδιαφέρον την ενημέρωση για τις διατροφικές συνήθειες και τις επιπτώσεις τους στην υγεία καθώς και για τα οφέλη της Μεσογειακής διατροφής, της σωστής ενυδάτωσης και της φυσικής δραστηριότητας. Επιπρόσθετα οι εκπαιδευτές και οι εκπαιδευόμενοι πληροφορήθηκαν για τη σημασία της καθημερινής φροντίδας και τήρησης των κανόνων της ατομικής υγιεινής στην πρόληψη κατά των ασθενειών και την διατήρηση της υγείας. Ειδικότερα αναφέρθηκαν οι κανόνες οι οποίοι πρέπει να εφαρμόζονται στην καθαριότητα του σώματος, τον υγιεινό ύπνο και την στοματική υγιεινή. Για τα θέματα αυτά μοιράστηκαν ενημερωτικά φυλλάδια του Ειδικού Επιστημονικού Συμβουλίου Υγείας ενώ ακολούθησε συζήτηση όπου οι επιστήμονες απάντησαν σε ερωτήσεις και απορίες των εκπαιδευομένων.